ベトベト
2017年 07月 17日
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by
車海老
at 2017-07-23 02:02
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暑いですなあ。
>朝ウォーキング始めました。
おお、それはそれは。
私はフィットネスクラブに通っているので、ルームランナーを使ってますが、しばらく行ってないと、汗が塩っぽくなります(^^;)
>まだ1週間しか経ってないけれど、カラダの調子が変わってきたようです(*^^)v
そうそう、無理のない範囲でね。
ついつい頑張っちゃうんですけど、大会とかに出るわけじゃないしね。
たぶん10月くらいまでこんな感じでしょ。
なが~く、ゆる~く、続けることですよ(^-^)
>朝ウォーキング始めました。
おお、それはそれは。
私はフィットネスクラブに通っているので、ルームランナーを使ってますが、しばらく行ってないと、汗が塩っぽくなります(^^;)
>まだ1週間しか経ってないけれど、カラダの調子が変わってきたようです(*^^)v
そうそう、無理のない範囲でね。
ついつい頑張っちゃうんですけど、大会とかに出るわけじゃないしね。
たぶん10月くらいまでこんな感じでしょ。
なが~く、ゆる~く、続けることですよ(^-^)
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by
leezzz2 at 2017-07-24 22:28
>車海老さん。
こんばんは~
ルームランナーっ!
あ~私もフィットネスクラブとか考えたんですが・・・どうしても続かないんですよねぇ。続く自信がない・・・
ってことで、いつでも気軽に辞められる、いや、辞めないけど(笑)、ウォーキングにしました。
3日あけないように、細々と続けております。
しかし、マジ暑いです・・・お互い体調には気をつけましょう。
こんばんは~
ルームランナーっ!
あ~私もフィットネスクラブとか考えたんですが・・・どうしても続かないんですよねぇ。続く自信がない・・・
ってことで、いつでも気軽に辞められる、いや、辞めないけど(笑)、ウォーキングにしました。
3日あけないように、細々と続けております。
しかし、マジ暑いです・・・お互い体調には気をつけましょう。
by leezzz2
| 2017-07-17 20:10
| ひとりごと
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Comments(2)